Jag är nog hurtigare än jag tror
Jag tycker ju inte att jag är speciellt vältränad. Jag tränar och motionerar, men skulle gärna tränat mer och med synligare resultat.
Skulle på en förfest förra veckan. Hade två timmar på mig mellan den och jobbet. Vännen T ville att jag skulle hänga med honom och spinna före. Klart jag gjorde – och det var ett kanonskönt pass. Urskönt att få en rejäl genomkörare efter en rätt stressig jobbvecka.
Kollade var jag skulle möta upp folk för nästa aktivitet och det visade sig vara i ett närliggande bostadsområde, som jag oftar går förbi under mina hundpromenader. Diskuterade busstider med kompisen men kom fram till att det var enklare och lika snabbt gör mig att promenera eftersom det “bara var på andra sidan stora vägen”. Så jag tog en lagom lång och skön promenad dit.
När jag kom fram så möttes jag av ett gäng rejält imponerade människor: “Är det sant att du har varit på spinning före?” “Vaddå, bara andra sidan vägen – det är ju jättelångt!”
Insåg då att jag nog kanske är hurtigare än jag faktiskt mig upplever vara.
Kändes rätt bra faktiskt!
March 8th, 2010 at 11:19
Det är skrämmande så många människor som inte orkar gå ett par hundra meter, som tycker man är duktig som går några kilometer varje vecka. Inte konstigt att folkhälsan är så pass låg som den är när folk är livrädda för att ens promenera…
March 8th, 2010 at 17:56
Promenera är dessutom ett underskattat sätt att hålla sig igång. Man behöver ingen speciell utrustning, kan göra saker under tiden (lyssna på en talbok) och kan göra det precis när man själv vill. Det gäller bara att man vill och att man tar sig för. Men min grundkondis, den har definitivt kommit av många och långa hundpromenader.